一天吃馒头能瘦几斤

发布时间：2024-07-26 18:29
下面围绕“一天吃馒头能瘦几斤”主题解决网友的困惑

一天吃两个馒头会胖么?热量是多少阿

不会的，两个馒头500kcal热量。馒头，在北方有些地方也称“馍”等，在浙江温州又被称为“实心包”。其它地方则直接...

如果一天只吃一个馒头两根黄瓜一个月下来大概能瘦多

每个人体质不一样，正常来说，10斤到15斤是肯定没问题的

一天吃两个馒头会胖么?热量是多少阿

两个馒头500kcal热量，比较大的那种。中等大小就400kcal，每个人一天大概需要2000kcal热量，会不会发胖，还要看你之后吃了什么，如果你一天就吃了两个馒头，那么你...

一天只吃一个馒头能减肥吗?

能减肥，吃的少是减肥最有效的方法，吃什么都可以只要少就行，能坚持住就会成功。一个星期5-8斤左右吧，我试过

一天6个馒头,坚持一个月会减肥吗?

不会，太多了，每天三个馒头，肯定能瘦 可以肯定的告诉你不会瘦，馒头是面食，含淀粉极高，就是碳水化合物含量高，每天就吃馒头还长肉肉呢，谁不信谁就试试[可爱]...

一天只吃一个馒头能减肥吗?

三分练、七分吃，一天吃几顿饭能瘦？

一天三餐喝小米粥,早上中午吃小半个馒头,和炒白菜。

如果再运动会瘦的更多，最多能到7-8斤，不过不要一点儿肉和鱼都不吃，要吃一点，营养均衡

每天只吃一顿饭能减肥吗?

一般来说,正常进餐的那一顿不暴饮暴食的话,每天只吃一顿饭一个月能瘦10斤以上。不过,这种对身体伤害大,而且恢复饮食后反弹快,并不是健康有效的减肥方法,不值得推荐...

我一天只吃半个馒头.不吃肉.不吃鸡蛋.不吃甜品.每天

这样的话你的身体会坏的。用节食来减肥，也是循序渐进，不是一下子就不吃东西。

女孩子,一天吃四个二两大的馒头,也不怎么运动,会不

如果你正处于长身体的阶段，不要盲目节食，过分在意自己的身材，不然会影响自己的身体发育，这样就更不好了。适量运动还是必要的，运动的好处也不必我多说，要说的...

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